Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 17:00 - 18:30 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
Am 12. und 19.09.2018 findet urlaubsbedingt kein Kurs statt. Dieser Kurs beinhaltet somit nur maximal 9 Veranstaltungen.

Kursinhalt:
Parkour-Grundtechniken und deren Anwendung
Körpergefühl und Koordination
Selbsteinschätzung
Fitness

Im Kurs wollen wir eine sichere Bewegung beim Überwinden von Hindernissen erlernen. Dabei ist es unser Hauptziel eine vorgegebene Strecke möglichst schnell und effizient zu überwinden. Dafür stehen verschiedene Techniken zur Verfügung, welche im Laufe des Kurses vermittelt werden.
Auch die körperliche Vorbereitung, welche für diese Form der Bewegung notwendig ist, wird Teil des Kurses sein.
Für eine Teilnahme sind keine Vorerfahrungen nötig.
Bitte zieht bequeme Kleidung an, die euch in der Bewegung nicht einschränkt.
In der Halle ist darauf zu achten, abriebfeste Schuhe zu tragen.
Gegebenenfalls werden wir outdoor trainieren. Dies wird aber im Vorfeld rechtzeitig mitgeteilt.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 25.07.2018 bis 26.09.2018

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 17:00 - 18:30 Uhr

Beitrag:		Studierende	21,-- €
		Mitarbeiter	31,-- €
		Gäste	41,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		10
Ort:		Universitätssporthalle / Feld 4
Übungsleiter:
		Christoph
		Trainer kontaktieren